JAK SE NAUČIT ŘÍKAT „NE“!

Snadněji se to řekne, než pak udělá. Abyste se tedy cítili jistěji v kramflecích při odmítnutí a říkání NE, máme pro vás rady, tipy a ukázky jak se naučit říkat NE bez pocitu viny. Naučíte se jak být sebevědomější právě při vyslovení slovíčka NE. Zjistíte že asertivita a slušné chování je klíčem k úspěchu.

Cíl

  • Naučit se říkat asertivní „ne“ abych se necítil přetížen a zneužíván

Obsah

  • Transakční analýza
  • Manipulátor
  • Asertivní techniky
  • Ukázky a praktická cvičení
  • Workshop je interaktivní, prakticky zaměřený a vyžaduje maximální aktivitu účastníků

Cílová skupina

  • Všichni, kdo potřebují posílit svou asertivitu a chtějí se naučit říkat NE
  • Počet účastníků: 5 – 10

Doplňující informace

Návaznost kurzů

ASERTIVITA: NAUČTE SE KOMUNIKOVAT EFEKTIVNĚ    →    Jak se naučit říkat „NE“!    →    KOMUNIKACE A VYJEDNÁVÁNÍ V OBTÍŽNÝCH SITUACÍCH (V AJ)

Názory našich klientů

RÉTORICKÁ KLOUZAČKA

Interaktivní, pozitivní přístup, velmi inspirativní lektorka. Moc fajn kurz. (Mgr. Petra Školáková, Ph.D.)

Pěkný a přínosný kurz, ale tím to jen začíná -> teprve teď přijde práce s aplikací všeho toho, co jsme se naučili a zjistili, že neumíme 😊 Moc milý a otevřený přístup paní Vlaďky! (Mgr. Klára Bednářová, Ph.D.)

Kurz jsem absolvoval již podruhé a vůbec jsem se nenudil, naopak, začal jsem si uvědomovat i řadu věcí, které jsem během prvního kurzu třeba ani nepostřehl. Kurz vřele doporučuji všem, co nějak prezentují, i těm, kteří se z jakéhokoliv důvodu ostýchají veřejně promluvit – lze velice ocenit množství praktických cvičení. (doc. RNDr. Petr Falk, Ph.D.)

Biofyzikální ústav, Akademie věd České republiky, v. v. i.